Откройте приложение Macromedia Flash
Создайте новый фильм командой Файл ► Новый
В верхней части стола создайте изображение шара:

при этом первый кадр на временной диаграмме будет помечен как ключевой (черной точкой).

Щелкните правой кнопкой в ячейке первого кадра и в контекстном меню выберите команду Создать двойное движение(Create Motion Tween):

При этом изображение шара будет автоматически преобразовано в графический символ с именем Двойной1

Визуальным признаком преобразования служит появление точки привязки в центре шара и выделяющей рамки:

Щелкните правой кнопкой мыши на временной диаграмме в ячейке того кадра, который будет последним кадром анимации (например, 36-й), и в контекстном меню выберите команду Вставить ключевой кадр (Insert Keyframe):

При этом последний кадр анимации будет автоматически преобразован в ключевой, между первым и последним кадрами появится линия со стрелкой:

В 36-м кадре переместите шар на новую позицию в правой части стола::

Просмотрите готовый фильм, нажав сочетание клавиш <Ctrl>+<Enter>.
Готовое изображение сохраните в своей папке в формате *.fla